sebaobrana slušných ľudí už od r. 1992
2.1.2026. Šťastný nový rok! Začíname 5.1. o 17.00 – skupina A1, pokračujeme 6.1. od 17.00 juniori a po nich seniori, a od 8.1. už fungujeme v bežných časoch. 29.12. – na svete je súhrnné video z našej činnosti za rok 2025 nájdete ho na https://youtu.be/6dOYnqd9RZ0 18.12. sme si urobili záverečný tréning – tzv. videotréning. Boli…
18.12. VIDEOTRÉNING 8. – 9.11. Prešov a Opole Seminár so shihanom K. Kamimurom 7. dan, október 2025 21.9. Koji Kawashima, Gliwice , PL 27.8. 2025 Tréning v Prešove s Jamie Leno Zimron 6. dan USA 28. – 29.6. 2025 festival a 7 horami L. Ján 31.5. 2025 LH – vystúpenie na deň detí 1.6. 2025…
Na stiahnutie: ( po kliknutí na odkaz sa dokument automaticky stiahne do PC ) Náš klub: LM – juniorský skúšobný poriadok 12.kyu – 7. kyu LM – aikido etiketa Medzinárodné stupne: Medzinárodný skúšobný poriadok – 6. kyu až 1. kyu BUIKUKAI-skúšobný-poriadok 1. kyu až 4. dan …
celý rok 2025 je tu: 2024/2025 videopripomienka diania v klube Skúšky 2025 – súhrnné video 15.5. máj, skúšok čas 29.3. – príprava na skúšky a koniec mesiaca: 21.2. takto natáčali Maršíková a Fronko: 8.2. natáčanie videí: Naša činnosť v roku 2024 v krátkom videu: Májový víkend 2024 – seminár a skúšky mladší, seminár a skúšky…
Náš tréner má viac ako 30 ročnú prax v rôznych bojových umeniach, bohaté skúsenosti s vedením detí aj dospelých, je inštruktorom profesnej obrany a sebaobrany pre ženy a trénerom základnej pohybovej prípravy. J. Kráľ 4. dan, absolvent FTVŠ odbor tréner boj. umení 1. triedytelefón – 0910 176 190email – kral.lmikulas@gmail.comwww.facebook.com/jan.kral.900 Praktizujeme aikido týchto majstrov Jacek Wysocki…
Začiatky cvičenia Aikido v L.Mikuláši spadajú niekedy do rokov 1992 – 1993. Tu sa v našom príbehu objavuje postava Ivana Vavroviča, ktorý so samotnou myšlienkou a znalosťou niekoľkých techník oslovuje Jana Kráľa (nedá mi neprezradiť váženému čitateľovi, že táto momentálne nevýrazná osôbka sa od prvých okamihov stáva chrbticou nášho klubu). Títo dvaja zanietenci vybavujú telocvičňu…
Klub bojových umení BUDO KLUB organizuje kurz sebaobrany pre ženy s názvom BEZPEČNÁ ŽENA. Celková dĺžka kurzu je 10 hodín, sú rozdelené na 3 dni (soboty alebo nedele) po cca 3,5 hodiny. Náplň kurzu Sebavedomie, základný postoj, komunikácia, agresia, zakrytá hlava, uvoľnenie úchopov a objatí, zásahové ciele, stiesnené priestory, útoky, strhy, boj na zemi, obrana…
Pravidlá správania sa na tréningu Vstup do DOJO (tréningovej miestnosti): Vstupujeme oblečení v KEIKOGI (oblečení aikidistu) s pevne uviazaným opaskom (OBI). Hneď, ako vojdeme, ukloníme sa smerom ku KAMIZE, KAMIZA = čestné miesto s obrázkom a nápisom, väčšinou v strede jednej steny. Obrázok znázorňuje zakladateľa bojového umenia AIKIDO Veľkého učiteľa (O´SENSEIA ) pána MORIHEIA UJEŠIBU ( 1883 – 1969 ).…