BEZPEČNÁ ŽENA

BEZPEČNÁ ŽENA.

Klub bojových umení BUDO KLUB organizuje kurzy sebaobrany pre ženy s názvom BEZPEČNÁ ŽENA.

V súčasnosti je dĺžka kurzu určená na približne 10 hodín - 3 soboty / alebo nedele / po cca 3,5 hodiny.

Náplňou kurzu sú tieto body:

Sebavedomie, základný postoj, komunikácia, agresia, zakrytá hlava, uvoľnenie úchopov a objatí, zásahové ciele, stiesnené priestory, útoky, strhy, boj na zemi, obrana proti ozbrojenému útočníkovi, provizórne aj originálne obranné prostriedky, reakcia tela pri zásahu jednotlivých oblastí, viacero útočníkov, viacero obrancov.

Nový kurz sa uskutoční pri minimálnom počte 4 osôb. Maximálne možný počet na jednom kurze je 10.

Na emailovú adresu kral.lmikulas@gmail.com / alebo tel. číslo 0910176190 je treba poslať svoju žiadosť o zaradenie do kurzu, následne sa s Vami spojíme a dohodneme voľné termíny. Pripájam aj prihlášku, ktorú stačí vyplniť a poslať na danú mailovú adresu.

Cena 99 €.

Kurzy budú prebiehať v špeciálnych, profesionálnych a bezpečných priestoroch BUDO klubu. Diskrétnosť a profesionalita zaručená.

Tešíme sa na stretnutie s Vami.

Príloha	Veľkosť
prihlaska.doc	135 KB

reklama

Finančne nám pomohli:

MESTO LIPTOVSKÝ MIKULÁŠ - http://www.mikulas.sk/

MESTO LIPTOVSKÝ HRÁDOK - http://www.lhsity.sk/

CD profil, s.r.o. Liptovský Mikuláš - www.cdprofil.sk

Viacero nemenovaných podporovateľov cez 2 % z daní

Nefinančná pomoc:

www.garpa.sk – všetky naše grafické potreby, kvalitne, rýchlo a lacno

obklady, krby a dlažby, Cyril Hrnčiar – náš staviteľ, www.krbycyro.crevado.com/,tel: 0907615757

Všetkým úprimne ďakujeme!

NAŠE VIDEÁ

Seminár G. Steger v LM: https://ulozto.sk/!5ztevUplxjLQ/gs-v-lm-rar

MDD L. Hrádok - Dovalovo 28.5.2016 : www.youtube.com/watch

Ukážka pri príležitosti 30 rokov Domu Kultúry LM: www.youtube.com/watch

a to isté z inej kamery: www.youtube.com/watch

Skúšky na medzinárodné stupne KYU v LM, zima 2016: www.youtube.com/watch

Videá juniorský skúšobný poriadok nášho klubu 12. až 7. KYU

( stiahnuť a rozbaliť, heslo: aikilm ) ulozto.cz/xBfVk9w8/aikido-lm-junior-skus-poriadok-video-rar

Nácvik 31 NO JO KATA oranžové opasky: www.youtube.com/watch

Stoličné dni 2015: www.youtube.com/watch a www.youtube.com/watch , alebo: ulozto.cz/xEwNzeCz/aikido-lm-stol-dni-2015-mpg

Fotky z tréningu mladších žiakov 26.2. - fotil p. Martin Javorka: ulozto.cz/xhpMEQdf/trening-mladsi-26-2-015-zip

Skúška na 1. dan M. Matula : www.youtube.com/watch

Bambiriáda 2014: www.youtube.com/watch

Bambiriáda 2012 a 2013: www.youtube.com/watch

Aquapark a hotel Lodenica: www.youtube.com/watch

shihan Jacek Wysocki v LM: www.youtube.com/watch

letná škola Sypniewo 2011 : www.youtube.com/watch

seminár Tomasz Kuszewicz 2010: http://www.youtube.com/watch?v=tPkVMD1-6VU

sed bal na tréningu: http://www.youtube.com/watch?v=qlzEOTbap0U

Bambiriáda 2010: http://www.youtube.com/watch?v=blveGtOw8Jg

Bambiriáda 2011: http://www.youtube.com/watch?v=clHsoCW1Jgo

Tomek Kuszewicz 2011: http://www.youtube.com/watch?v=TlEnNMXwrVY

Kuszewicz 2012 : www.youtube.com/watch

Krátky článok o mikulášskom seminári s majstrom Wysockým v marci 2013 : liptov.sme.sk/c/6721261/europsky-majster-aikido-sa-predstavil-v-liptove.html

BEZPEČNÁ ŽENA